健康増進事業所:フィットネス&スタジオ パル より
2021年1月よりRADICALFITNESS バーチャルを導入します!
12月9日(水)・16日(水)・23日(水)の3日間で体験レッスンをスタートしています!
レッスンの特徴
【OX】 ヨガ・ピラティス・太極拳の動きを取り入れたエクササイズ
【FD】 ボクシング・ムエタイ・マーシャルアーツを取り入れた格闘技系エクササイズ
【MD】 ジャズ・ヒップホップ・ラテン・ディスコなどのダンス系エクササイズ
【UB】 トランポリンの上で音楽に合わせた有酸素系エクササイズ
【X55】 ステップ台、ライトウエイトを使用したレジスタンストレーニングプログラム
【HC】 腹部と臀部の筋力強化を目的としたHIITプログラム
【EV】 究極のHIIT脂肪燃焼プログラム
低強度から高強度まで!バーチャルならではの魅力をあなたへ!
スタッフ一同、皆様のご参加お待ちしております。
フィットネス情報ほか詳しくは、本ホームページ トップページ 『フィットネス&スタジオ パル』 よりご覧ください
◎問合せ先 フィットネス&スタジオ パル (電話) 0859-68-4811
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